ANGEBOT
LIFE COACHING

Manchmal braucht es die mutigen Fragen

Die Erfahrungen der Vergangenheit prägen uns – aber sie müssen nicht unsere Zukunft bestimmen. Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt, an dem du spürst: So wie bisher soll es nicht weitergehen. Im Coaching geht es darum, gemeinsam herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist und dir gut tut. Ich gebe dir keine fertigen Lösungen vor – vielmehr begleite ich dich dabei, deine eigenen Antworten zu entdecken. Es geht ums Reden, ehrliches Reinhorchen, Fühlen und darum, den Überblick zurückzugewinnen. Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse bekommen ihren Platz und sind wertvolle Hinweise darauf, was gerade Aufmerksamkeit braucht. Hinter jeder Botschaft steckt die Möglichkeit, eine bewusstere Entscheidung für dich selbst zu treffen. Du erkennst was dich zurückhält, was dich stärkt und wie du deinem Ziel näherkommst.

Orientierung

Ich will herausfinden, was mir wirklich wichtig ist und meinen eigenen Weg klarer sehen.

Was mich gerade beschäftigt
  • Ich möchte herausfinden, was ich wirklich will.
  • Ich bin unzufrieden, weiss aber nicht genau warum.
  • Ich fühle mich festgefahren und komme nicht weiter.
  • Ich möchte eine Entscheidung treffen und meine Möglichkeiten sortieren.
Was Raum bekommt
  • Selbstreflexion
  • Wünsche
  • Bedürfnisse
  • Werte
  • Ziele

Selbstvertrauen

Ich will mehr Vertrauen in mich selbst entwickeln und meinen eigenen Weg selbstbewusster gehen.

Was mich gerade beschäftigt
  • Ich möchte mich selbst besser verstehen und annehmen.
  • Es fällt mir manchmal schwer, meine Stärken zu erkennen.
  • Ich möchte für meine Bedürfnisse einstehen.
  • Die Meinung anderer beeinflusst mich oft stärker, als ich möchte.
Was Raum bekommt
  • Selbstbild
  • Glaubenssätze
  • Stärken
  • Ressourcen
  • Selbstwirksamkeit

Perspektiven

Ich will meine aktuelle Situation besser verstehen, Möglichkeiten entdecken und meinen nächsten Schritt finden.

Was mich gerade beschäftigt
  • Eigentlich bin ich zufrieden, aber irgendetwas fehlt.
  • Was darf bleiben und was darf gehen.
  • Ich möchte etwas verändern, weiss aber noch nicht genau, wie.
  • Ich möchte einen lang gehegten Wunsch angehen.
Was Raum bekommt
  • Überblick
  • Neue Perspektiven
  • Veränderung
  • Ausrichtung
  • Konkrete nächste Schritte

Setting

Eine ruhige, ungestörte und wertschätzende Atmosphäre ist mir wichtig. Privatsphäre und Diskretion sind selbstverständlich. Ich schaffe einen Raum, in dem du einfach du selbst sein kannst. Dabei begleite ich dich empathisch, mit Humor und auf meine ganz eigene, unkonventionelle Art. Alltagsnah. Ehrlich. Direkt und ohne Weichspüler. Du findest mich zentral im Zürcher Seefeld-Quartier. Coaching-Termine sind vor Ort oder online möglich.

Preise

Erste Sitzung 90 Minuten | CHF 120*

Weitere Sitzungen
60 Minuten | CHF 80*
90 Minuten | CHF 120*

* zeitlich limitiertes Start-up-Special

Die Kosten für das Coaching werden direkt mit dir abgerechnet (bar, via Twint oder Rechnung). Eine Abrechnung/Kostenbeteiligung über die Krankenkasse ist nicht möglich. Mein Angebot richtet sich an psychisch stabile Menschen. Bei akuten Krisen oder wenn eine therapeutische Begleitung angezeigt ist, empfehle ich eine entsprechende fachliche Unterstützung.

Termin vereinbaren

t. +41 77 406 38 99 (WhatsApp bevorzugt)
hallo@larissaperiat.ch

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November 2026: Flexible Terminmöglichkeiten
Dezember 2026 / ab 2027: Termine jeweils abwechselnd donnerstags und samstags